„Müde bin ich, geh zur Ruh …“

„Müde bin ich, geh zur Ruh – Über den Schlaf“: So ist die „InselAusZeit“ vom 23.03. bis zum 28.03.2025 im Haus Meedland auf Langeoog überschrieben. Insbesondere, aber nicht nur berufstätige Menschen sind eingeladen zu dieser besonderen Kombination aus Entspannungsübungen und Geistlichen Impulsen.

Angeboten werden ein Entspannungskurs „Progressive Muskelentspannung“ (durch Beate Bresser, Entspannungspädagogin und Gedächtnistrainerin aus Oer-Erkenschwick) sowie Geistliche Impulse zum Themenkomplex Schlaf, Träume, Ruhe … (durch Heinrich Plaßmann Pfarrer in St. Amandus Datteln). Die Impulse führen nach draußen, an verschiedene Orte der Insel, daher ist eine Voraussetzung für die Teilnahme an dieser Woche, „gut zu Fuß“ zu sein.

Die Gruppengröße ist auf 13 Personen beschränkt. Die Kosten (inkl. gemeinsamer An- und Abreise mit dem Bus ab Oer-Erkenschwick, Unterkunft, Vollverpflegung, Seminargebühren, Fähre, Kurtaxe, Gepäcktransport) betragen bei Unterbringung im Einzelzimmer 987 Euro, im Doppelzimmer 947 Euro.

Die Inselwochen mit der Kombination aus Entspannung und Besinnung, durchgeführt von Beate Bresser und Heinrich Plaßmann, finden seit 2010 statt. Veranstalter ist das Bildungswerk der KAB Münster.

Weitere Infos und Anmeldungen (bis zum 10.12.2024): Beate Bresser, Tel. 02368 / 80005.